Schlagwortarchiv für: Musik

Drop The Beat 3.0 – Musik beim Lernen

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Bei diesem Thema spalten sich die Meinungen: Während die einen es ganz ruhig und leise mögen, hören die anderen beim Lernen gerne Musik, die auch mal etwas lauter sein darf. Auch viele Basketballspieler fokussieren sich z.B. beim Aufwärmen gerne mit lauter Beschallung im Ohr. Hilft es nun beim Lernen, die Lieblingsmusik zu hören, oder leidet die Konzentration darunter? Ein Musikwissenschaftler hat sich dieser Forschungsfrage angenommen und erklärt, was es mit dem „Mozart-Effekt“ auf sich hat und welche Musik sich am besten eignet. Hier findet ihr die Antwort.

Drop The Beat 2.0 – It’s Gametime!

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Warmup. Shootaround. Music. Wem ist bereits aufgefallen, dass viele Basketballer vor der offiziellen Routine mit ihren Kopfhörern auf dem Spielfeld stehen und sich für das bevorstehende Spiel aufwärmen? Was die Spieler dabei hören, ist wahrscheinlich unterschiedlich. Gleich bleibt jedoch, dass die Musik unsere Stimmung beeinflusst, Emotionen auslöst und uns an besondere Momente denken lässt. Gleichzeitig motiviert sie uns und gibt uns Kraft. Was das sogenannte „Isoprinzip“ oder „Kompensationsprinzip“ meint und wie sich die Musik auf unsere Psyche auswirkt, erfahrt ihr hier.

Drop The Beat – Musik gegen Einsamkeit!

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In Bonn geboren, in Berlin die ersten Erfahrungen als Profi-Basketballspieler/in gesammelt und nur eine Saison später bereits dem Wechsel ins Ausland zugestimmt. Als Profi kann es durchaus sein, dass man Jahr für Jahr den Wohnort wechselt. Freunde und Familie sind dann häufig nur noch auf dem Smartphone zu sehen und der persönliche Kontakt ist sehr eingeschränkt. Dieses Phänomen und die damit möglicherweise verbundene Einsamkeit kennen aber nicht nur Sportprofis. Wie man Einsamkeit entgegenwirken und wie z. B. auch Musik in diesem Fall helfen kann, findet ihr hier.

WHAT I EAT IN A DAY – BADU BUCK

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Badu Buck

Ein neue Folge @barmer „What I eat in a day“. @badubuckets der @wihapanthers gibt uns heute einen Einblick in seinen Tagesablauf und was hierbei auf dem Teller landet. Auf die Schärfe verzichtet er dabei nicht und Musik darf dabei auch nicht fehlen. 🔥🎶

Musik beim Einschlafen – Was hilft und was eher nicht?

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„Mach doch bitte den Fernseher nächstes Mal aus, bevor du einschläfst!“, haben sicherlich viele junge Sportler/innen von den Eltern in der Vergangenheit gehört. Die schwankenden Tonhöhen oder Überraschungsmomente in den verschiedenen TV-Sendungen könnten uns sofort aus dem Schlaf reißen und diesen empfindlich stören. Obwohl Basketball und Hip-Hop zusammengehören, sollte man beim Einschlafen auf dieses Genre verzichten. Was uns definitiv beim Einschlafen helfen kann, findet ihr hier.