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Gib den Kilos einen Korb!

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Weihnachten ist auch für Basketballer eine Herausforderung: Lebkuchen, Plätzchen und die gemütliche Zeit mit der Familie lassen uns schnell unsere strengen Fitness-Regeln vergessen. Doch wer schlau spielt, muss die überschüssigen Kalorien gar nicht erst im Fitnessstudio abtrainieren. Mit cleveren Tipps für ein gesundes Weihnachtsessen bleibst du fit und punktest nicht nur für dein Team, sondern auch für deine Figur – ganz ohne Verzicht! Tipps für eine ausgewogene Ernährung über die Feiertage findest du hier.

Spieltag 11 ProB Süd Vorschau

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27.12.2020 16:00 Uhr BBC Coburg – FC Bayern München Basketball II

BBC-Kapitän Christopher Wolf ist vorbereitet auf das Spiel: „Ich erwarte ein intensives Spiel. Wir kennen sie noch aus der Vorbereitung, da war es sehr ausgeglichen und aggressiv. Nach mehreren Jahren in der Liga hast du so eine Mannschaft antürlich auf dem Schirm. Man kennt die Leute, da gibt es nicht viele Überraschungen.

Die Oberbayern haben bislang aus neuen Spielen fünf Siege eingefagren und könnten mit einem Erfolg in Coburg am BBC in der Tabelle vorbeiziehen. Das wiederum wollen die Oberfranken verhindern, mit einem Erfolg das Jahr 2020 beenden und den Anschluss an die Tabellenspitze wahren.

Das Spiel wird live uns kostenlos im Livestream auch sportdeutschland.TV übertragen.

28.12.2020 19:00 Uhr TSV Oberhaching Tropics – EBBECKE White Wings Hanau

Beide Teams sind derzeit punktgleich und stehen mit jeweils zwei Saisonsiegen auf dem achten Tabellenplatz.

Neben Kapitän Till Joscha Jönke zählt der gebürtige Münchener Josef Eichler zu den Urgesteinen der White Wings. Der 203cm große Brettcenter verfügt nicht nur über starkes Moves am Brett, sondern versenkt auch seine Dreipunktwürfe blitzsauber durch die Reuse. Auf dem Transfermarkt wurden neben einigen sehr talentierten deutschen Spielern wie zum Justus Peuser, Malik Kudic und Matthias Fichtner auch gestandene Profis zum Ex-Pro A Klub gelockt. Allen voran die Qualitäten des Deutsch Amerikaners Omari Knox, der letztes Jahr noch für die Tropics bekannt war, dürften bestens bekannt sein in der bayerischen Landeshauptstadt. Die beiden spanischen Innenspieler Eduard Arques Lopes und Michael Acosta geben Piechucki variable Möglichkeiten auf beiden Seiten des Feldes.

Co-Trainer Kamillo Rosenthal: „Hanau verfügt über eine gestandene Truppe mit vielen erfahrenen Profis, die wissen wo der Korb hängt. Unsere junge Truppe muss über die Leidenschaft ins Spiel kommen. Nur so kann man den Ausfall der wichtigen Leistungsträger kompensieren. Coach Kamil Pieckucki ist bekannt für seine akribische Spielvorbereitung und wird seine Jungs bestens eingestellt haben. Wir müssen entsprechend variabel agieren und Lösungen finden.“

Das Spiel wird im Livestream kostenlos auf Youtube angeboten. Hier gehts zum Stream

Rückblick ProA Spieltag 16

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Zum Rückrundenauftakt setzt sich der MBC weiter gegen die Verfolger ab +++ Crailsheim sichert sich den 2. Tabellenplatz +++ Dresden feiert den 2. Saisonsieg +++ Gotha behauptet sich gegen den direkten Konkurrenten Trier +++ Paderborn hält mit Heidelberg nicht mit +++ Köln verliert in eigener Halle gegen Essen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Weiter geht es mit einem Nachholspiel am 30.12.2017. Bis dahin wünscht die 2. Basketball-Bundesliga fröhliche Weihnachten.

22.12.2016 19:30 Uhr TEAM EHINGEN URSPRING – Mitteldeutscher Basketball Club 72:89

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In einem dominanten Start-Ziel-Sieg setzt sich der Mitteldeutsche Basketball Club am 16.Spieltag der 2.Basketball-Bundesliga ProA gegen TEAM EHINGEN URPSPRING durch. Mit dem 89:72-Auswärtssieg gegen überforderte Steeples feiert der Tabellenführer der ProA den 12. Erfolg hintereinander. Top-Scorer bei den Wölfen war Andrew Warren mit 21 Punkten.

22.12.2016 19:30 Uhr Dresden Titans – Hamburg Towers 75:61

Mit einem 75:61 (31:25) Heimsieg gegen die Hamburg Towers beenden Dresdens Korbjäger das Basketballjahr 2016. Vor 1511 Zuschauern in der Margon Arena agierten die Sachsen am Donnerstagabend mit einer aggressiven Defense und zeigten durchweg eine geschlossene Mannschaftsleistung. Die Titans konnten dabei auf den wiedergenesenen Center Jervon Pressley zurückgreifen; Neuzugang Joseph Bertrand fehlte jedoch aufgrund eines gebrochenen Zehs.

22.12.2016 19:30 Uhr RheinStars Köln – ETB Wohnbau Baskets Essen 56:60

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Der Weg der RheinStars Köln bleibt steinig in der 2. Basketball-Bundesliga ProA. Nach drei Siegen in Serie unterlagen die favorisierten Kölner am Donnerstagabend verdient den ETB Wohnbau Baskets Essen mit 56:60 (30:31) zum Auftakt der Rückrunde. In der Tabelle treten die RheinStars damit weiter auf der Stelle – die Weihnachtspause und der Anlauf zum nächsten Heimspiel am Samstag, 7. Januar gegen die Baunach Young Pikes wird sicherlich weniger beschwingt als erwartet.

23.12.2016 19:30 Uhr Crailsheim Merlins – VfL Kirchheim Knights 90:69

Mit einem fulminanten 90:69-Erfolg gegen den Derbyrivalen Kirchheim Knights holten sich die Crailsheim Merlins erneut den Sieg in ihrem Weihnachtsspiel. In der hervorragenden Atmosphäre der Arena Hohenlohe passte für die Hausherren von Beginn an alles.

23.12.2016 19:30 Uhr Uni Baskets Paderborn – MLP Academics Heidelberg 73:78

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Im „Homecoming-Game“ einen Tag vor Heiligabend mussten die Uni Baskets Paderborn eine Niederlage einstecken. Mit 73:78 (39:38) unterlag man vor beeindruckender Kulisse (1.604 Zuschauer im Sportzentrum) den MLP Academics Heidelberg. Die Pressekonferenz nach dem Spiel nutzte Headcoach Uli Naechster am Jahresende zu einem Fazit und zu einem Statement zum Basketballstandort Paderborn.

23.12.2016 20:00 Uhr Oettinger Rockets – RÖMERSTROM Gladiators Trier 95:76

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Die RÖMERSTROM Gladiators Trier sind mit einer Niederlage in die Rückrunde der ProA-Saison 2016/2017 gestartet. Bei den OeTTINGER Rockets aus Erfurt verloren die Moselstädter am Weihnachtsvorabend mit 95:76 (43:41) und rutschen dadurch auf den achten Tabellenplatz.

Die noch fehlenden 2 Spiele des 16. Spieltags der ProA werden im neuen Jahr nachgeholt.

08.02.2017 20:00 Uhr Baunach Young Pikes – HEBEISEN WHITE WINGS Hanau

22.03.2017 19:30 Uhr Nürnberg Falcons BC – NINERS Chemnitz

 

Vorschau ProA Spieltag 16

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Kurz vor Weihnachten beginnt in der ProA die Rückrunde. 6 Partien verteilen sich auf den Donnerstag und Freitag vor Weihnachten. Die letzten 2 Partien werden im neuen Jahr nachgeholt. Zur vorweihnachtlichen Stimmung gibt es 4 Livestreams via Sportdeutschland.TV.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22.12.2016 19:30 Uhr TEAM EHINGEN URSPRING – Mitteldeutscher Basketball Club

LIVESTREAM

Ein letztes Mal verteidigen die Wölfe am 16.Spieltag in diesem Kalenderjahr die Tabellenspitze. Vor der Feiertagspause muss das Team von Wölfe-Cheftrainer Igor Jovovic zum Tabellendreizehnten TEAM EHINGEN URSPRING. Ob dem Trainer des MBC alle Spieler zur Verfügung stehen werden, ist momentan noch unklar.

22.12.2016 19:30 Uhr Dresden Titans – Hamburg Towers

Zum letzten Heimspiel vor der kurzen Weihnachtspause empfangen die Dresden Titans am Donnerstag um 19:30 Uhr als Tabellenschlusslicht mit den Hamburg Towers den aktuellen Tabellenelften in der Margon Arena. Und obgleich die Rollen klar verteilt sind, besteht Hoffnung bei den Elbestädtern. Denn nach den Verpflichtungen von Tafari Toney (GB) und Small Forward Joseph Bertrand (USA) soll auch Center Jervon Pressley nach seiner langen Verletzungspause ins Team zurückkehren.

22.12.2016 19:30 Uhr RheinStars Köln – ETB Wohnbau Baskets Essen

LIVESTREAM

Noch einmal Attacke, noch einmal die Konzentration aufnehmen und dann noch einen Sieg zum Jahresabschluss. So soll es laufen für die RheinStars Köln am morgigen Donnerstag in der LANXESS arena gegen ETB Wohnbau Baskets Essen. „Wir haben die große Chance, unserem Publikum einen tollen Basketballabend kurz vor Weihnachten zu liefern. Die wollen wir unbedingt nutzen, um mit viel positiver Energie in die kurze Pause zum Jahreswechsel zu gehen“, sagt Manager Stephan Baeck über die Partie, die unter dem Motto „Coming home for Christmas“ steht – und zu der zum Auftakt in die Weihnachtsferien viele Familien erwartet werden.

23.12.2016 19:30 Uhr Crailsheim Merlins – VfL Kirchheim Knights

Am Freitag, den 23.12.2016 (19:30 Uhr) ist es wieder soweit. Die Crailsheim Merlins bestreiten ihr traditionelles Weihnachtsspiel. Wieder wird die Arena Hohenlohe ausverkauft sein – zum elften Mal in Folge zu diesem besonderen Event. Wieder heißt der Gegner Kirchheim – wie schon dreimal in den vergangenen zehn Jahren. Abermals erwartet die Fans ein Duell auf Augenhöhe.

23.12.2016 19:30 Uhr Uni Baskets Paderborn – MLP Academics Heidelberg

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Zum Start der Rückrunde findet im Sportzentrum ein ganz besonderes Spiel statt. Einen Tag vor Heiligabend gastieren am Samstag um 19.30 Uhr die MLP Academics Heidelberg unter dem Motto „Homecoming Game – Weihnachten bei den Baskets“ in Paderborn. Den Uni Baskets wäre es ein besonderes Anliegen, jedem Fan zum Weihnachtsfest einen Heimsieg zu schenken.

23.12.2016 20:00 Uhr Oettinger Rockets – RÖMERSTROM Gladiators Trier

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Für die Raketen ist es eine gute Gelegenheit, gegen einen direkten Konkurrenten im Kampf um bessere Play-Off-Plätze zu punkten. Außerdem „wollen wir den Fans und uns selbst ein schönes vorzeitiges Weihnachtsgeschenk machen“, freut sich Head Coach Chris Ensminger auf die Partie.

Die noch fehlenden 2 Spiele des 16. Spieltags der ProA werden im neuen Jahr nachgeholt.

08.02.2017 20:00 Uhr Baunach Young Pikes – HEBEISEN WHITE WINGS Hanau

22.03.2017 19:30 Uhr Nürnberg Falcons BC – NINERS Chemnitz